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La famille,
une équation fragile
NOTRE EXPERT
DOCTEUR PASCAL CHAINE, neurologue à l’hôpital Lariboisière et en libéral, spécialisé en neurosciences, membre de la Société française de neurologie
et ancien chef de clinique. Lui-même jeune retraité, il est l’auteur de N’ayez plus peur de la retraite (éditions Privat), un guide complet abordant tous les aspects psychologiques et médicaux pour réussir sa « troisième vie ».
PRENDRE MES NOUVEAUX REPÈRES
FAMILLE, COUPLE, LOGEMENT... UN ÉQUILIBRE À TROUVER
La retraite, on l’attend pour tout chambouler ou on appréhende une perte de sens. Le passage à une disponibilité en apparence infinie requiert une réflexion préalable pour définir la relation que nous voulons établir avec nos proches, les plages d’indépendance à préserver...
Nos réponses à toutes vos questions, grâce à l’expertise du Dr Pascal Chaine. MAGALI QUENT
En gagnant en disponibilité, nous sommes souvent tiraillés entre l’envie de nous occuper davantage des nôtres,
la peur de nous laisser happer et le souci de bien faire.
Mes parents ne veulent
pas d’aide et attendent
ma retraite pour être épaulés
au quotidien. Comment sortir
de l’impasse? » Josiane (Eyragues)
La perte d’autonomie est toujours mal vécue par les personnes âgées, chez qui l’ingérence d’une aide extérieure ne fait
que renforcer le sentiment d’être dépen- dantes. Ce qui explique qu’elles soient nombreuses à demander cette aide à leurs enfants désormais libres de contraintes professionnelles, surtout si ces derniers ne leur ont pas fait part de leurs projets. Chaque cas est particulier, mais mieux vaut circonscrire le soutien à des points précis : l’accompagnement aux rendez-vous médi-
caux, les démarches par internet ou les courses. Et demander au médecin de famille d’intervenir pour faire comprendre la nécessité d’une aide à domicile ou de cesser de conduire. Il y a toujours une forte culpabilité à imposer des choses à ses parents âgés qui, de leur côté, font parfois preuve d’agressivité, surtout en cas de dégradation intellectuelle, ce qui peut rendre la situation tendue et délétère. Même disponible et prêt à aider, il faut se protéger et déléguer les soins à la personne et l’entre- tien de la maison à un professionnel pour garder des relations harmonieuses.
Comment faire comprendre
àmamèrequejenepeux pas toujours la voir ou l’appeler trois fois par jour parce que je ne vais plus travailler ? » Pierre (Lyon)
À
la retraite, l’immunité temporelle,
jusqu’alors conférée par l’activité professionnelle, tombe. Entendre « je n’ai pas le temps » passe difficilement pour l’entourage et notamment le parent ● ● ●
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